Hiit the Beat
07.07.2025
19:00 bis 20:00 Uhr
Sportfläche im Kurpark Freudenberg
Kurpark Freudenberg
Teilnahme ist kostenlos.
Mit HIIT the Beat fitter und beweglicher werden als je zuvor, und das mit der perfekten Mischung aus funktionalen Übungen, effektivem HII-Training und mitreißenden Beats.
Das Workout vereint Spaß und Funiktionalität wie kein anderes Training. Die einfach zu erlernenden abwechslungsreichen Übungen bei motivierender Musik von Star-Produzenten ziehen einen so in den Bann, dass man gar nicht merkt, das man gleichzeitig Fitness, Beweglichkeit und Koordination mit jedem Schritt verbessert. So wird nicht nur das Aussehen des Körpers geformt, sondern auch dessen Fähigkeiten werden trainiert.
Das Beste: Man braucht keiner komplizierten Choreografie folgen und kann sofort ohne Vorkenntnisse mitmachen. Die Übungen erfolgen in verschiedenen Abstufungen für jedes Fitness-Level und sind leicht verständlich.